Fobia Sociale
La Fobia Sociale consiste nella intensa paura di manifestare imbarazzo, disagio o ansia in situazioni in cui si è esposti pubblicamente, come ad esempio parlare in pubblico, mangiare, scrivere, o persino conversare e manifestare le proprie opinioni.
La fobia sociale deve essere distinta dalla comune timidezza in quanto le conseguenze sulla vita sociale e relazionale sono marcate e significative, invece la timidezza è un tratto del carattere senza significative conseguenze e generalmente ben accettato.
La paura prevalente della fobia sociale è quella di essere giudicati come inadeguati, stupidi, ridicoli, "pazzi", incapaci, nel momento in cui dovessero manifestarsi segni di imbarazzo come arrossire, tremare, non riuscire a parlare in modo fluido, etc.
Quando effettivamente si trovano nelle situazioni temute, le persone che soffrono di Fobia Sociale manifestano ansia intensa o persino attacchi di panico.
Generalmente, chi soffre di questo disturbo tende ad evitare i luoghi e le situazioni temute (evitamento). Questo aspetto è di grande rilevanza per la diagnosi del disturbo che può essere fatta solo se è presente una significativa interferenza nella vita sociale, affettiva o lavorativa.
Il meccanismo psicologico che alimenta la Fobia Sociale è il circolo vizioso di ansia anticipatoria che può manifestarsi anche molto tempo prima la previsione di una situazione di esposizione (ad esempio un esame, una discussione pubblica, etc.) e che dà luogo poi effettivamente ad una condizione di ansia ed imbarazzo quando si verifica la situazione, con conseguente aumento dell'ansia anticpatoria per le situazioni future.
Vedi anche
Psicoterapia della Fobia sociale
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