Libri & ebook

Mindfulness - Guida pratica (ebook)

Pietro Spagnulo

Guida semplice, essenziale, passo dopo passo, alla pratica della mindfulness.

Mindfulness - Guida pratica (ebook con guide audio)

Pietro Spagnulo

Guida semplice, essenziale, passo dopo passo, alla pratica della mindfulness.

Mindfulness - Guida pratica

Pietro Spagnulo

Guida semplice, essenziale, passo dopo passo, alla pratica della mindfulness.

Mindfulness - Guide audio

Pietro Spagnulo

Le quattro meditazioni fondamentali della pratica della mindfulness, a integrazione del libro Mindfulness - guida pratica.

Liberi dalla timidezza e dalla fobia sociale (ebook)

Pietro Spagnulo

Superare la fobia sociale con la terapia cognitiva di terza generazione.

Liberi dal panico (ebook)

Pietro Spagnulo

Come superare il panico con la terapia cognitiva di terza generazione.

Liberi dal panico

Pietro Spagnulo

Come superare il panico con la terapia cognitiva di terza generazione.

Le chiavi dell'autostima

Pietro Spagnulo

Anna Laura Boldorini

I segreti dell'autostima e come migliorarla.

Liberi dalla depressione (ebook)

Pietro Spagnulo

Stefano Marchi

Superare la depressione e prevenire le ricadute con la terapia cognitiva di terza generazione e la mindfulness.

Liberi dalla depressione

Pietro Spagnulo

Stefano Marchi

Superare la depressione e prevenire le ricadute con la terapia cognitiva di terza generazione.

Liberi dalle ossessioni (ebook)

Come superare il DOC con la terapia cognitiva di terza generazione.

Le chiavi dell'autostima (ebook)

Pietro Spagnulo

Anna Laura Boldorini

I segreti dell'autostima e come migliorarla.

Liberi dalle ossessioni

Pietro Spagnulo

Superare il DOC con la terapia cognitiva di terza generazione.

La terapia affermativa dell'omosessualità

Maria Cristina Strocchi

Come si affrontano i problemi psicologici che derivano dai pregiudizi degli altri.

Liberi dalla timidezza e dalla fobia sociale

Liberi dalla timidezza e dalla fobia sociale

La terapia affermativa dell' omosessualità (ebook)

Maria Cristina Strocchi

Come si affrontano i problemi psicologici che derivano dai pregiudizi degli altri.

La dieta del cuore (ebook)

Arturo Panaccione

Psicofarmaci

Alessandro Grecchi

Conoscere gli psicofarmaci, a cosa servono veramente e quando se ne abusa.

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